Yoga : détente et équilibre

Offrez-vous un moment de calme et de bien-être avec notre séance de yoga à la Maison des Maraîchers.

Que vous soyez débutant ou expérimenté, cet atelier vous aidera à vous reconnecter à votre corps et à votre esprit. À travers des postures, des techniques de respiration et des moments de relaxation, vous favoriserez votre détente.

Venez renforcer votre souplesse dans ce cadre apaisant.

À partir de 15 ans
Avec l’association Le Club Nordic By Efficience

Informations supplémentaires :
Inscriptions uniquement par mail à la Maison des Maraîchers.
Un mail de confirmation validera votre inscription.